Refeições saudáveis

Panquecas de aveia e banana - Inês Aires | Nutricionista
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"Maravilhoso, ideal para um pequeno almoço maior ( mais nutritivo) ou até para tornar um lanche em familia ou em amigos mais saudável🥞"
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Um bolo de caneca saudável para cada dia da semana
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"Muito bom, e prático🍵"
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Quiche de franco sem glúten e sem lactose - YouTube
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"Maravilhoso, para acompanhar com arroz seco ou até batata doce 😋"
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Pudins Zero - Condi Alimentar
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"Para adoçar, mas sem eestragar muito..."
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Prato vegetariano saudável e saboroso: legumes salteados com ...
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"🥰🥰😋"
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Bolachas de arroz
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"Recomendo! Pode somer simples ou também pode rechear ao seu gosto. Mas atenção á calorias😀"
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Peitos de Frango em Papelote no Forno - YouTube
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"Exelente refeição, acompanhar com legumes/ salada e pouco arroz/ batata (doce/normal) / massa branca 🤪"
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Delicioso peixe cozido no vapor - Home | Facebook
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"Muito bom! Acompanhe com legumes, e poucos hidratos de carbono 👌"
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Camarões salteados com legumes - Receita - SAPO Lifestyle
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"🤪🤪"
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Iogurte SKYR | O que é? Rico em proteína? Valor nutricional ...
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"Iogurte natural (skir) com 1/2 banana, um punhado de nozes, um punhado de korn flakes e polvilhar com canela 🤤"
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