Entrenamientos en casa 💪😎🔥

Abdominales con pesas | aplanar abdomen - YouTube
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"Rutina de enamiento para trabajar tus abs en casa recomendada 💪😊"
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RUTINA DE PIERNAS EN CASA | Gymtopz - YouTube
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"Excele te circuito oara trabajar la pierna lo recomiend, rutinaa cortas pero sustanciosas dw la mano del gram emilio born de gym topz 💪💥"
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RUTINA DE BRAZOS EN CASA | Gymtopz - YouTube
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"Si te interesa el crecimiento muscular de tus brazos, y entrenar desde tu casa esto te podria interesar 💪😎"
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RUTINA DE HOMBROS PODEROSOS EN CASA | Gymtopz - YouTube
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"Una buena rutina para ganar masa en los hombros desde casa, muy buena, pocos ejercicios pero es un circuito que terminará satisfactorio para ti 💪💪🔥"
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