Ejercicios

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"Una rutina de ejercicios ideal, dura tan solo 20 minutos pero te hará sudar y quemar muchas calorías! puedes acompañarla de una serie de abdominales "
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Lose Weight for Women at Home
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"Una aplicación ideal para seguir una rutina de ejercicios, tu ves donde quieres concentrar el esfuerzo. También tiene un entrenamiento rápido por si no tienes mucho tiempo, te muestra como se hace cada ejercicio."
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