La hora zen 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🐘🐘

Lojong: Meditación Mindfulness
App
"Es la mejor app. Muy útil porque tiene herramientas para la meditación guiada. Excelente para no vivir la vida sumergido en el estrés 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🐘🐘"
Meditopia: Meditation Coach
App
"La he intentado usar y no termino de convencerme. Sin embargo creo es una excelente herramienta a la hora de querer bajarle al estrés en tu vida 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️"
Calm: Meditación y Sueño
App
"Ayuda muchísimo a relajarse y conciliar el sueño. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️😴😴"