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@daniela_mendes

Panquecas 😋
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"Panquecas aveia: • 1 Iogurte • Flocos de aveia • 1Banana • 1 ovo • Essência baunilha • Fermento em pó • Mel"
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Torradas de manteiga de 🥜, queijo fresco e batido morango
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"Batido: bebida de amêndoa, banana, morangos congelados e mel a gosto Torradas: fiz uma com manteiga de 🥜 da prozis só gosto dessa r queijo fresco"
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Bolachas de aveia
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"Banana, aveia e chocolate preto partido pequenino, envolver tudo e levar ao forno"
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Bolo de farinha de espelta e maçã
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"2/3 maçãs derretidas com a varinha, 2 ovos, farinha de espelta, canela, azeite, cacau em pó e fermento 😋"
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Brownie fit de chocolate
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"200g batata doce cozida/ 100g farinha de amêndoa/ 800g chocolate preto/ 1 colher de sopa de açúcar coco. Derreter o chocolate e juntar tudo levar ao forno 30mnt 180°C"
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Muffins de maçã e aveia
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"Se queres a receita manda mensagem no insta"
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Ovos 'estrelados' fit no forno😋
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"Se queres a receita manda mensagem no insta"
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Muffins de chocolate
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"Há dias que apetece um doce... Se queres a receita manda mensagem no insta"
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Bolo de chocolate sem açúcar com gelato sem açúcar
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"O bolo de chocolate é a receita da Catarina Gouveia o gelado juntei 1 Iogurte com morangos e 1 banana congelada e triturei"
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Salada maravilha
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"Alface, tomate, pepino, milho, atum e cenoura"
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