Ginásio/suplementação

Vitamina B Plus
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"Vitaminas do complexo B são excelentes para cabelo/unhas pois contém biotina e ácido fólico. Também contém a B12 que ajuda no combate à fadiga. "
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Caseína
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"Consumo caseína cerca de 30 minutos antes de ir para a cama pois é uma proteína de absorção lenta e ajuda e evitar o catabolismo. "
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Aveia Instantânea
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"Por norma este é o meu pequeno almoço de eleição, o sabor que escolho é o de baunilha. "
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Multivitaminico
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Manteiga de Caju Natural
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"A minha manteiga favorita! "
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Impact Whey Isolate
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"A minha proteína de eleição. Único sabor que gosto é o de baunilha, os restantes enjoam-me. "
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