F̺r̺u̺t̺a̺s̺🥭🍇🍐🍌🍉

@ferreiiraedmilson

Delícia

Tangerina
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"A tangerina possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Entre eles essa fruta cítrica é rica em fibras, vitamina C e potássio. Além de ser macia, essa fruta tem uma casca muito fina que o torna fácil de descascar e dividi-la em segmentos, facilitando seu consumo "
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Uva rosada sem grainha
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"Uma delícia 🍇😋"
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👀
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"Graviola é rica em vitaminas do complexo B e C. ... Possui acetogeninas, antioxidantes que previnem o câncer. ... Fruta atua como anti-inflamatório natural, evitando diversas doenças. ... Também é indicada para combater fungos e bactérias no organismo "
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Uva 🍇
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"As uvas são, sem dúvidas, uma das frutas mais nutritivas de todas. Apesar de seu tamanho relativamente pequeno, elas são extremamente poderosas em termos nutricionais e consumi-las é muito importante para o bom funcionamento do corpo."
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Goiaba
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"A goiaba é rica em muitas vitaminas e minerais. Por ser rica em vitamina C, ela ajuda a melhorar o funcionamento do sistema imunológico e auxilia na absorção de ferro. Ela também atua como um antioxidante natural, que ajuda a combater o envelhecimento precoce."
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Amora
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"A amora é fruto da amoreira silvestre ou silveira, uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatória e antioxidante. Suas folhas podem ser utilizadas como remédio caseiro para tratamento de osteoporose e cólicas menstruais."
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Banana
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"Apesar de ser conhecida como inimiga das dietas, a banana pode ser incluída em uma alimentação saudável, mesmo para quem deseja emagrecer. Por ser rica em carboidratos, um dos principais benefícios dessa fruta é dar energia, mas ela também pode ser usada para aumentar a sensação de saciedade e de be"
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Manga Palmer
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"Além de ser deliciosa a manga Os benefícios da manga são os mais diversos, de prevenção de doenças à beleza da pele e cabelos. Isso porque a fruta é repleta de nutrientes essenciais ao nosso corpo."
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Melancia 🍉
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"A melancia é uma fruta bastante refrescante que possui vitamina C, A, além de minerais Por ter muita água, ela ajuda a hidratar o organismo O consumo regular ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e melhora a imunidade Além de ser ingerida na forma in natura, o suco de melancia é bastante popu"
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Abacate 🥑
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"O abacate possui excelentes benefícios para a saúde, é rico em vitaminas C, E e K e minerais como potássio e magnésio, o que ajuda a hidratar a pele e os cabelos. Além disso, contém gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, como ômega-3, que atua como antioxidante e atua no controle de colesterol"
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