Sucos fitness fáceis de preparar

Sucos com batata doce, para uma alimentação mais saudável 🥔
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"a batata doce auxilia a acalmar a gastrite , para emagrecer, ganho de massa muscular e tem muitas vitaminas e minerais. "
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Sucos com beterraba
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"Os benefícios q a beterra tem são: Diminui a pressão arterial •Melhora o rendimento do treino •Fortalece o sistema imune •Previne e combate anemia •Mantém a saúde dos músculos •Protege o sistema nervoso •Previne o envelhecimento precoce...e etc "
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Sucos verde
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"Para que serve o suco verde. O suco verde desintoxica e desinflama o organismo. Tem o poder de melhorar o pique e a digestão, além de deixar a pele mais bonita. ... Para garantir esses benefícios, o segredo é você tomar um copo generoso do suco feito com folhas verdes, frutas, legumes, br"
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Suco de cenoura com limão e laranja
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"Protege o coração. É muito útil para contribuir na saúde do coração, pois ele é rico em potássio, nutriente responsável por controlar a tensão arterial e os seus sintomas, como tonturas e náuseas, porque proporciona uma sensação calmante no organismo Faz bem para a visão Regula o pH do organismo ."
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