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5 apps que podem ajudar na ansiedade
@gamerziinha
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Nessa quarentena a gente deve priorizar a nossa saúde mental também,esses apps,eu uso o Rootd,minha irmã usa o Querida ansiedade e são coisas que funcionam pra gente.Cuidem da saúde mental de vocês ❤️
Calm
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Rootd - Panic Attack Relief
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Cíngulo: Terapia Guiada
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Headspace: Meditation & Sleep
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Querida Ansiedade
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