@guadalagrotteria

Guada La grotteria

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Meditar | Yoga
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"Meditar, practicar yoga, pilates o cualquier actividad que este a tu alcance! 🤍✨🙏🏽"
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Juego de mesa
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"Jugá un juego de mesa y agregale retos o apuestas! El perdedor debera cumplirlos🧐 "
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Rompecabezas
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"Quema tiempo🔥 y arma un rompecabezas que despues quede como un cuadro decorativo a gusto!"
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Wrap
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"A veces nuestro cuerpo siente la necesidad de comer un poco mejor! 🥬🍅Estas comidas son las que mas aportan y en el link tenes todos los beneficios, informaciones nutricionales y demas!🤍🧚🏻"
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Fajitas integrales 🍞
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"Hidratos! Proteinas! Grasas! Fibras! Encontra los ingredientes en el link!🦋✨"
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Scones 🥯
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"Ricos y livianitos SCINES!✨🤍 encontrabla receta y los pasos en el link!"
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Cociná
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"Cociná algo rico! ¿Sabias que cocinar Aumenta la autoestima y alivia el estrés. Te hace sentir mejor contigo mismo. Puede ayudar a mejorar la ansiedad y otros trastornos mentales? 🧐🤔"
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Curso Online
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"Hace un curso online! 🤓proponer un conjunto de elementos tecnológicos que armonicen plataformas y objetos de aprendizaje con el propósito de facilitar su desarrollo, el intercambio de contenidos de aprendizaje y su reutilización."
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Leer Un Libro
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"Cambia la rutina! Leé un libro. La lectura es tecnología para acceder a otros puntos de vista🤭👀"
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Budín de mandarina 🍊🍞
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"Ingredientes y pasos en el link! ✨🦋"
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