Ejercicio en casa 🏡

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"Haz fondos y haz crecer esos tríceps, que las chicas digan "papi ven ven". También podrás hacer un sin fin de ejercicio y todo en la comodidad de tu sala, cuarto, parque, etc."
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"Haz todo tipo de lagartijas y planchas con estas barras paralelas que te podrán ayudar, en el caso de lagartijas, a bajar más y hacer creer ese músculo, en el caso de las planchas a quedarte estático con tus pies estirados y tu cuerpo en firma de L así lograrás un abdomen de lavadero. "
DOBEN - Barra de dominadas Profesional
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"Trabaja todo tu torso con esta barra en esta cuarentena y cuando regreses a clases seas el más guapo. "