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Bebida de coco Rude Health
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"Neste momento uso desta marca (e é a minha preferida) mas compro por norma a que estiver em promoção dentro dos mesmos parâmetros nutricionais. "
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Farinha de aveia Cem por Cento
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"Uso para panquecas, bolos, brownies, etc."
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Queijo Limiano -50% de gordura
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Iogurte natural
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"Compro tanto os do continente como de qualquer outra marca, desde que não tenham açúcar adicionado."
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Tapioca da Terrinha
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"Pequeno-almoço de eleição. Mas também dá para fazer crepes. No jumbo e no pingo doce encontram os preços mais baratos. "
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Pão de batata doce e milho Miolo
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"O meu pão biológico e sem glúten preferido. Por norma compro no celeiro, mas já há no jumbo também. "
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Tortitas de milho
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"Safa sempre um lanche ou um snack"
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Manteiga de amendoim Prozis
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"Essencial que nunca pode faltar. Normalmente é o topping das panquecas ou é um ótimo pre treino juntamente com banana. "
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Sementes de chia
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Chá verde saquetas
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