Ejercicios y Entrenamiendo 🤪😜

Ejercicio "puente" para tonificar los gluteos - YouTube
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"Excelente, ejercicios de glúteos no te limites prueba lo, son los mejores métodos "
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RUTINA EN CASA de 10 Minutos ¡SIN EQUIPO! - YouTube
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"A ponernos en forma en esta cuarentena jjajaj💪😁"
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HOPOSO Electroestimulador Muscular Abdominales
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"Buen implemento para ejercitarnos desde la comodidad de nuestra casa❤"
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ABDOMINALES 6 Pack en 22 Días ¡RUTINA EN CASA! - YouTube
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"Con esta rutima de 22 dias podras ponerte en forma siempre y cuando la sigas utilizando 💪😎"
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GAP: GLUTEOS, ABDOMEN, Y PIERNAS + BRAZOS - YouTube
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"Con estos ejercicios puedes ver resutado en 25 a 30 dias pero siempre y cuando sigas las secuensias recomendadas en el clik... con esto entrenas casi todo tu cuerpo brazos 💪piernas 🦵y abdomen... ahh y tambien los gluteos🍑"
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5 ejercicios para fortalecer tus ABDOMINALES - YouTube
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"Para estra en forma 😊👍"
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