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Healthy Living Raquel

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  • Fashion Compras de supermercado para uma quarentena saudável
    Compras de supermercado para uma quarentena saudável

    Fashion

    "Sugestão de compras para manter a sua despensa saudável durante a quarenta. "
  • Book Crianças Saudáveis
    Crianças Saudáveis

    Book

    "Um livro que começa por ficar o problema da obesidade infantil em Portugal, dá dicas e conselhos sobre como adoptar um estilo de vida em família e termina com a sugestão de receitas saudáveis para qualquer altura do dia. O meu primeiro livro escrito em co"
  • Fashion 5 Alimentos que deve ter sempre em casa
    5 Alimentos que deve ter sempre em casa

    Fashion

    "Eis os cinco alimentos que nunca devem faltar numa despensa saudável. Partilho também algumas dicas de como podem ser usados para diferentes refeições. "
  • Fashion Sete Dias Sete Saladas
    Sete Dias Sete Saladas

    Fashion

    "Estes Sete Dias Sete Saladas resultam de uma semana de férias de verão na Costa Alentejana onde levámos todos os dias uma salada diferente para a praia. "
  • Fashion Sete Dias Sete Pratos
    Sete Dias Sete Pratos

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    "Fui convidada pela Filipa do Slower para definir uma semana com sete prato saudáveis. Numa altura de possível quarentena em casa aqui ficam as receitas para explorarem e experimentarem. "
  • Place The Prime Energize Monte Gordo
    The Prime Energize Monte Gordo

    Place

    "Assim como o nome bem indica trata-se de um hotel todo virado para quem gosta de ter um estilo de vida saudável. Virado para o desporto, com oferta gastronómica saudável e um SPA, com massagens e piscina interior aquecida. Uma excelente opção para quer o "
  • Place Reserva FLH Hotels Ericeira
    Reserva FLH Hotels Ericeira

    Place

    "Aquele hotel onde apetece ir passar um fim‑de‑semana de descanso em qualquer altura do ano. Decoração clean mas ao mesmo tempo acolhedora. O pequeno-almoço com a variedade que tem consegue-se fazer escolhas bastantes saudáveis. A repetir :-)"
  • Restaurants Therapist LxFactory
    Therapist LxFactory

    Restaurants

    "Comida saborosa e saudável, no Lx Factory (Alcântara) e centro de Lisboa, com boa onde a menu variado e nutricionalmente equilibrado. "
  • Restaurants Ela Canela
    Ela Canela

    Restaurants

    "Cozinha saudável, que utiliza produtos biológicos, sazonais, pensados nutricionalmente, cheios de sabor e preparados com muito amor. Espaço Top!"