Saúde e bem estar.

Mudando minha alimentação e fazendo exercicios. Consegui eliminar mais de 12kg.

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"Deliciosa coxinha fit Coxinha de frango no air fryer Ingredientes 200g de batata doce cozida e amassada 150g de frango cozido, desfiado e temperado a gosto 2 colheres de farinha de arroz ou aveia 1 colher de requeijão Farinha de linhaça dourada para empanar (ou farinha de rosca)"
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