DESAROLLO PERSONAL 🌻 Follow
Aquí te encontrarás mucho contenido en el cual se abordarán distintos temas del desarrollo personal y autoconocimiento ❤️ ya sean videos, podcast o demás 😌
"Un documental no muy largo e interesante donde se retrata algunas de las grandes repercusiones que están generando el tema en cuestión. Aporta una mirada desde tanto a nivel social, como desde las neurociencias 🧠✨"
"Este podcast nos habla sobre lo que pasa cuando nos proponemos ciertas metas (comúnmente a inicios de año), qué normalmente ocurre con ellas, y cómo podemos fluir más fácilmente con todo aquello que nos planteamos ❤️ se los recomiendo, el podcaster habla de manera muy amena y entretenida 🤭"
"Este episodio nos aporta 7 maneras en que podemos experimentar nuestro día a día, con el fin de estar más satisfechos; esto desde la mirada del mindfulness (la conciencia plena) 😌 escuchenlo completo, pero de ya les adelanto que el autor recomienda implementar una sola actitud al día 🙊"
"Este podcast habla sobre cómo el autosabotearse puede venir desde creencias automáticas aparentemente inconscientes cuando nos hemos propuesto cierta meta. Los autores entonces proponen realizar hábitos que inviten a la consciencia, como lo es la escritura de lo que pensamos o sentimos 🙌🏼❤️"
