{ Meditações }

Acredito que tirar um bocadinho do nosso dia para meditar pode fazer a diferença!

Meditação para GRATIDÃO - YouTube
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"Ouvi ontem pela primeira vez esta meditação e fiquei completamente fã! 😍"
Meditação para dormir
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"É muito importante dormir bem, é a minha escolha quando o sono não quer aparecer!"
Pausa de Qualidade - Apenas Ser
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"Uma meditação de 3m para parar um bocadinho durante o dia. O importante não é parar muito tempo, é parar com qualidade!"