Dieta & Saúde

Ayuno intermitente
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"O jejum intermitente é uma boa forma de perder aqueles quilinhos a mais que você quer se ver livre. Além de ser algum muito benéfico para nossa saúde."
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Beber Água - Alerta, lembrete e monitoramento
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"Já bebeu no mínimo 2L de água hoje? Não queremos dores horríveis e problemas renais, não é mesmo? Com o app Beber Água você lembra de se hidratar, ele ainda te mostra a quantidade que você deve ingerir ao dia, de acordo com o seu peso e altura. Baixe e vá beber água! 💧"
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