Rutina

Home Workout - No Equipments
App
"Para que se pongan bien mameitors 🤤💪🏻"
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Ejercicios en Casa -Sin Equipo
App
"Una app que os ayudará a coger hábito de entrenamiento en casa con diferentes niveles!"
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Juego de rodillos de ruedas Ab 3 en 1 Rodillo AB con
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"Muy buen kit para uno ejercitarse 👍👍"
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Lose Belly Fat at Home
App
"Para bajar abdomen, si te interesa ver te mejor pero no acostumbras hacer mucho ejercicio esta app te encantará te lleva poco a poco. Solo tienes que ser constante inténtalo 😊❤️"
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7 días haciendo 100 burpes cada día
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"Chic@s este es un excelente ejercicio para tonificar tu cuerpo en tan solo 7 días ven los resultados les retó a hacerlo quedarán sorprendidos con los resultados🔥💯💪😎👌"
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MEJORES EJERCICIOS ABDOMINALES (según electromiografía)
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"Ahora con estos ejercicios ya sabrás cuales son los que debes hacer para un abdomen de acero 👌💪"
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Ejercicios para pierna y pompa
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"Rutina de 17 minutos con la que te dolerán las piernas al día siguiente 👌🏃"
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Lose Weight for Men at Home
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"🤩Una buena aplicacion para aquellos que deseen marcar sus abdominales...la aplicacion cuenta con muchos ejercios que aran moldear tu abdomen .. te atreves🥰"
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