Gym 🏃‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♀️

Apps, products, clothes and personalities that I advise you to know in the world of gym 😊

Mini bandas Pilates Decathlon
Product
"Bandas com 3 resistências muito boas e baratas."
Available in:
Softball Decathlon
Fashion
"Softball excelente para vários exercícios. "
Available in:
HALTERES TONEDUMBELL 1 kg x2 NYAMBA
Fashion
"Excelentes e acessíveis para vários exercícios. "
Available in:
Pamela Reif
Fashion
"Youtuber, PT, blogger. Treinos curtos, práticos, intuitivos, adequados a todos os níveis. Treinos de várias partes do corpo e de alongamentos/yoga, para que os músculos também descansem."
Available in:
Raquel Antunes PT
Fashion
"PT portuguesa, portadora de SII e Gastrite, com ótimos treinos para todas as idades, para todos os níveis e moatra que doença inflamatória intestinal não é sinal de parar 😊"
Available in:
Chloe Ting - YouTube
Fashion
"Treinos incríveis que realmente fazem a diferença em poucos dias 😁"
Available in:
MadFit - YouTube
Fashion
"Aqueles cardio dance workout ao som das músicas da adolescência 😁"
Available in:
Boost Plan
App
"App da PT Raquel Antunes, gratuita, com treinos variados, para podermos ter a nossa PT online bem pertinho, em qualquer lugar."
Available in:
Top desporto SMF
Product
"Top desportivo com excelente qualidade e que veste muito bem da SMF Jeans. "
Available in:
Leggings desporto SMF
Product
"Leggings desportivas da SMF com excelente qualidade e que permite treinos intensivos sem saírem do sítio. "
Available in: