📱 • FITNESS APPS

O Bem-Estar físico torna-se mais fácil com estas APPS!

Ada - Health app
App
"☝️ • O teu conselheiro de Saúde. Não substitui um médico, mas ajuda a entenderes o que realmente estás a sentir, física e psicológicamente."
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Lifesum: pérdida de peso fácil
App
"☝️ • Para ter uma vida saudável, precisas de Treinar, Dormir e... Comer! Controla o que comes e sabe realmente que calorias estás a ingerir."
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Google Fit: Monitor actividad
App
"☝️ • Tudo está sincronizado com esta APP. Passos, workouts, metas a atingir... Mantém uma vida saudável e atinge as metas, com um interface top."
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Nike Training Club
App
"☝️ • Ao meu treino diário com Freeletics, junto o treino diário da Nike. Tem workouts completos e desafiantes para ti. Totalmente gratuito."
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Nike Run Club
App
"☝️ • Com esta APP vais tornar-te um corredor de alta performance e resistência, com treinos, estatísticas e incentivos. Utilizo 1x semana."
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Freeletics – Body & Mind Coach
App
"☝️ • É possível ficar Fit em casa? SIM! Treinos completos e desafiantes para qualquer nível em que estejas. Eu uso o modo Coach e é perfeito."
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