@josegarcia1593192465651

Jose Garcia

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La semana laboral de 4 horas
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Gym en Casa💪🏾🔥
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Mejores canales de ejercicio (YouTube)
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"Muy bueno la verdad, tiene dietas, rutinas de calistenia, crossfit, etc. También habla sobre artes marciales sobre todo en defensa personal y su contenido es muy entretenido "
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El Alquimista
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Libros de superacion personal
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Charlie y la fábrica de chocolate
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Prison Empire Tycoon－Idle Game
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Juegos para pasar la cuarentena
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"Un juego para celular muy adictivo en el que tu eres la persona que dirige una prisión y tienes que ir mejorando tu prisión, para que los presos estén tranquilos y después te van encargando de más y más prisiones. Muy bueno la verdad "
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Kass Calistenia
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Mejores canales de ejercicio (YouTube)
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"Este canal se centra en ejercicios con peso corporal que es la calistenia. Tiene buenas rutinas y consejos para poder marcarte o definirte y te enseña progresiones para lograr movimientos o posiciones mas avanzadas dentro de la calistenia"
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FitBeast Conjunto de Bandas de Resistencia
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