Vida saudável 🥦🍌💪🏼😍

@julianasapucaya

O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, se preocupar com o futuro, não se adiantar aos problemas, e viver seriamente o presente.

Cesta Verde
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"As verduras e legumes devem estar presentes em nosso cardápio todos os dias. Além de versáteis e saborosos, a maioria tem poucas calorias e oferece inúmeros benefícios à saúde"
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O Quintal
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"maior parte dos frutos são maioritariamente constituídos por água, o que, só por si, traz imensos benefícos e faz da fruta uma opção certa. Mas, mais do que isso, as vitaminas e os nutritentes são atributos de destaque, fazendo da fruta pequenos pedaços de saúde! É também rica em fibra, o que nos de"
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Suco de kiwi
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"Gostoso e saudável✌️"
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Suco detox de melancia com gengibre 🍉
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"Bom"
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Suco detox
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Pizza fit 🍕
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"Muito bom😋"
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Tempero caseiro
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Suco detox
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Empadão
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