𝔹𝕣𝕒𝕫𝕠𝕤💪💪

Ejercicios para Brazos de pie (SIN pesas) - YouTube
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"Aquí les traigo una rutina para las mujeres que tiene esa grasita de mas en sus brazos, asi que se las recomiendo para que tonifiquen sus brazos y verán sus resultados, asi que anímate y suerte 💪💪🔥"
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Rutina de Alta Tensión con Toalla (Reto Fitlife #8) - YouTube
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"Aquí les traigo una rutina muy buena para brazos, donde simplemente necesitarás una toalla para realizarlos, asi que miralo, tomalo en cuenta que te lo recomiendo mucho, y suerte en todos tus ejercicios, que el esfuerzo vale la pena 💪💪👊👊"
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Tonificar brazos con una pared | Rutina para principiante💪
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"Aquí les traigo una rutina muy pero muy buena para que las mujeres tonifiquen esos brazos, es una rutina para principiantes para aquellas mujeres que recien empiezan, asi que delen duro y metanle ganas, suerte chicas 👊💪🔥"
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