Apps - Salud

@kathiaespinoza

La salud debe ser nuestra prioridad y es por ello por lo que en esta sección se agregan algunas recomendaciones de aplicaciones que facilitarán y mejorarán nuestra salud en muchos sentidos.

Lojong Meditação e Mindfulness
App
"Esta aplicación es perfecta para aprender a meditar y relajarte. Al escuchar sus sesiones te ayuda a transportarte a un lugar donde solo estés tú y tu respiración. Puedes realizar las sesiones que quieras al día y escucharlas siempre que lo desees."
Available in:
Ada
App
"En esta aplicación creada por médicos podrás ingresar tus síntomas y obtener un diagnóstico instantáneo, el cual puedes tomar como base para acudir o no al médico dependiendo tus resultados. Es muy eficiente y te ayuda a no entrar en pánico antes de tiempo. "
Available in:
Steps App & Pedometer
App
"Esta aplicación que simula un pedómetro es una herramienta muy fácil y útil para aquellos que quieren llevar un control de los pasos que dan diariamente, principalmente si lo hacen para ejercitarse. "
Available in:
adidas Running app Runtastic
App
"Esta aplicación es muy fácil de utilizar, además de ser eficiente. Es nuy recomendable si quieres llevar un control de los kilómetros que corres diarios, entre otras cosas, como proporcionarte estadísticas de acuerdo a tus datos y avances, así como algunas rutinas de entrenamiento. "
Available in: