Saúde 💙

@lari_delpozo

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“A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.” (Joseph Addison)
  • Fashion 2 Weeks Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting
    2 Weeks Shred Challenge - Free Workout Program - Chloe Ting

    Fashion

    "Genteee, comecei a fazer esses exercícios da Chloe Ting por indicação de pessoas no Tiktok. Recomendo demaisss!! Além disso, ela também disponibiliza outros treinos que você pode fazer de acordo com o seu objetivo. Só não esqueçam que cada corpo tem seu tempo, então siga seu ritmo🧡🏃‍♀️"
  • App Drink Water ∙ Daily Reminder
    Drink Water ∙ Daily Reminder

    App

    "Se você não tem costume de beber água durante o dia, esse App é ideal para iniciar com esse hábito. Ele te manda notificações avisando que está na hora de beber água de acordo com a meta que você estabelece. Hidrate-se😉💙"