| exercícios 🏋️‍♀️ |

@laurabraso

Sou adepta aos exercícios em casa através de app e youtube. Esses são alguns dos aplicativos que me ajudam/ajudaram a manter a rotina. Descrição nas imagens.

30 Day Fitness at Home
App
"Com exercícios diários pra 30 dias, o app possui níveis de dificuldade pra você escolhe o qual mais se adepta ao seu condicionamento físico. "
Available in:
Exercícios de yoga
Fashion
"Exercícios diários de yoga. Ajudam muito no condicionamento físico e o app possui graus de dificuldade onde você escolhe qual se adepta melhor. "
Available in:
Drink Water Reminder N Tracker
App
"Tomar água não é problema nenhum mas quando quero me regular e tomar nos horários certos, acabo usando o app pra me avisar e marcar se tomei ou não. Tomem água, jovens hahaha"
Available in: