Workout 💨

Aplicações para o treino diário

Helena Coelho e PT Paulo Teixeira
Fashion
"Treinos de segunda a sábado alternado no Instagram de um e de outro, às 19:30 durante 16min. Estes são divididos em três blocos: warmup cardio, legs and arms e core."
Available in:
Pamela Reif
Fashion
"Treinos curtos desde full body a localizados."
Available in:
Desafio Fitness de 30 Dias
App
"Aplicação com treinos para 30 dias."
Available in:
Fitness
Fashion
Available in: