apps | saúde

@lawferreira

NutraBem
App
"Criado por um grupo brasileiro de nutricionistas, o NutraBem é um aplicativo que tem como objetivo auxiliar na reeducação alimentar. Pensado para agir de acordo com os. hábitos alimentares do nosso país ele torna muito mais fácil e consistente na hora de controlar o número de calorias ingeridas."
Available in:
Diet and Health - Lose Weight
App
"Disponível de forma gratuita para Sistemas Operacionais Android, iOS e Windows Phone para celular e tablet, o aplicativo Dieta e Saúde funciona através de um sistema de pontos, garantindo assim uma alimentação saudável sem privações nem exageros."
Available in:
Google Fit – Activity Tracker
App
"Esse aplicativo do Google foi criado para auxiliar quem pratica exercícios, ou quer começar. O Google Fit monitora o quanto você caminha, corre e pedala por dia através do acelerômetro e do GPS do aparelho, mostrando seu desempenho diário e semanal."
Available in:
Flo My Health & Period Tracker
App
"Flo é um tabelinha de ciclo menstrual, rastreador da menstruação, calculadora de ovulação e de gravidez que faz previsões precisas e confiáveis da menstruação, período menstrual, período de ovulação e dias férteis."
Available in:
Nike Training Club
App
"Nike Training Club é um aplicativo tanto para quem já pratica exercícios físicos regularmente como pra quem quer começar - sem ter de gastar uma fortuna com personal trainer. Ele te ajuda a alcançar seu objetivo, seja ele emagrecer, ficar forte ou só mais saudável, mesmo. O app é gratuito!!"
Available in:
Yoga | Daily Yoga
App
"Um bom jeito de começar o dia é praticar pelo menos alguns minutos de Yoga. A atividade ajuda a reduzir dores musculares, melhora a respiração, a postura e outros vários aspectos do corpo. "
Available in: