Salud

GymTraining
App
"Excelente app para empezar a ejercitarte, puedes hacer tu propia rutina con el tiempo de descanso que necesites. 💪"
Available in:
Clue Period & Cycle Tracker
App
"Monitorea tu ciclo menstrual! Es ideal para ir conociendote poco a poco. Tiene recordatorios. Mientras más datos registres, se vuelve más precisa."
Available in:
Daylio Journal
App
"Registra tus sentimientos diarios, qué cosas hiciste para sentirte bien en el día o viceversa."
Available in:
Clear Fear
App
"Aunque la app está en inglés, es muy fácil de usar en momentos donde tengas ansiedad. Tiene diferentes ejercicios para calmarte."
Available in:
Canal de Youtube
Fashion
"Intensas rutinas, variedad de ejercicios y muchas otras cosas 💞"
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MadFit - YouTube
Fashion
"Canal para hacer ejercicio con música popular! Entre más rutinas"
Available in:
Plant Nanny
App
"Te recuerda tomar agua, y mientras cumplas tu objetivo una planta va creciendo. Esta bonito"
Available in:
Canal de Youtube para hacer ejercicio
Fashion
"Rebeca tiene diferentes rutinas, recomendaciones para bajar de peso y diferentes preparaciones de comida saludable."
Available in:
BetterMe: Home Workout & Diet
App
"Super buena app, te da las calorias que necesitas, el ejercicio que necesitas. Solo tienes que ser honesto. Lo malo es que para crear los planes necesitas pagar. No es tan caro y esta completo."
Available in:
POPSUGAR Fitness - YouTube
Fashion
"Workout! "
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