Produtos light

Alimentos saudáveis e com poucas calorias para manter a forma e o equilíbrio do nosso organismo.

Alface
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"Uma chávena de alface (rica em vitaminas do complexo B para o sistema neurológico) - 8 calorias"
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Brócolos
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"100 gramas de brócolos (antioxidante, previne o risco de cancro) - 31 calorias"
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Melancia
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"100 gramas de melancia (diurética e é rica em vitaminas) - 30 calorias"
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Couve de Bruxelas
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"Uma chávena de couve de Bruxelas (rico em fibras e nutrientes que ajudam a prevenir o cancro) - 38 calorias"
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Couve repolho
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"100 gramas de repolho (rico em vitaminas, minerais fibras e outros nutrientes que ajudam a prevenir o cancro) - 24 calorias"
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Couve-flor
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"100 gramas de couve-flor (rico em vitamina C, combate o cancro, trata os resfriados e combate o envelhecimento da pele) - 40 calorias"
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Cogumelos
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"Uma chávena de cogumelos (possui potássio, vitaminas do complexo B, fibra s e antioxidantes que reforçam o sistema imunológico) - 15 calorias"
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Tomate
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"Um tomate medio (rico em potássio, fibras, vitamina C, previne contra o cancro) - 22 calorias"
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Limão
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"Um limão inteiro sem casca (fonte rica em vitamina C e fibra) - 20 calorias"
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Limonada
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"Um copo de 200 ml de limonada (vitamina C e fibras) - 84 calorias"
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