Exercício físico

4 Min de Planchas Abdominales
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"Super indico e muito bom mesmo queimar bastante calorias e fortalece o tronco"
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La V Del Abdomen En 5 MINUTOS
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"Outra ótima sugestão "
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Mantente en Forma
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"Exercícios para manter a forma"
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Rutina intensa de abdomen para un vientre plano
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"Exelente rotina para fortalecer o abdômen "
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