GYM🏋🏼‍♂️

Vou partilhar o material, roupa e canais de YouTube que uso nos meus workouts🏋🏼‍♂️🤩

TAPETE DE GINÁSTICA 520 RESISTENTE A CALÇADO E ...
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"Dá muito jeito para fazer workouts em casa, principalmente na quarentena🤩 "
HALTERES TONEDUMBELL 2 kg x2 DOMYOS
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"São os que uso normalmente, tem várias opções com diferentes pesos! "
MadFit - YouTube
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"O canal que tenho usado para fazer exercícios nesta quarentena! Tem imensas opções para todos os gostos incluindo vídeos apartment friendly perfeitos para quem vive em apartamentos e não pode saltar muito!💪🏼 "
Top de desporto-Adidas Portugal
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"Super confortável e giro! Comprei no outlet por isso não foi nada caro!🤩 "
Top aberto nas costas-Lefties
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"Gosto muito🤩 "
BANDA ELÁSTICA PILATES RESISTÊNCIA LEVE 2 KG DOMYOS ...
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"Uso principalmente para reforços musculares mas tem muitos usos mesmo!🙌🏼 "
Roda de abdominais Cross Training AB WHEEL DOMYOS
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"Dá muito jeito para fazer exercícios para fortalecer a zona abdominal!💪🏼 "
POPSUGAR Fitness - YouTube
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"Adoro este canal, tem imensa diversidade de vídeos! Gosto muito de fazer as aulas de dança e cardio👌🏼🤩 "
Leggings-Asics
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"Super confortáveis e combinam com tudo🙌🏼 "
Top de desporto-Puma
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"Adoro a cor😍 "