Treinos e meditação 🧘‍♀️ 🏃🏻‍♂️

Exercícios
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Exercícios para definir a perna...
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"💪🏻😀"
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30 Day Fit Challenge Workout
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"Ótimo aplicativo para treino, ensina tudo direitinho, perfeito para essa fase que não podemos sair 💪🏻❤️"
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Strava: Run, Ride, Swim
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"Para quem gosta de caminha ou pedalar, esse aplicativo mostra distância, tempo de movimentação e várias outras utilidades. 🏃🏻‍♂️🚴🏽‍♀️"
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