Aquela garota🧋

@nat_zagato

Oi gente, criei essa coleção porque estou focada em ser a melhor versão de mim, então eu vou postar dicas que podem me ajudar e te ajudar se você também quer ser sua melhor versão, assim nos vamos conseguir alcançar nossos objetivos, boa sorte🍀

Lei da atração
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"Faça lei da atração e atraia os suas metas e sonhos. Se tiver 15 curtidas nesse post eu posso postar as técnicas de lei da atração, ai vcs vem o que funciona melhor pra vc "
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Medite
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"Se vc nunca meditou, pesquise por meditação guiada no youtube ou Spotify "
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Exercite-se
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"Faça 30 minutos de exercícios todos os dias academia, em casa ou ioga"
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Panqueca de banana - Picture of Restaurante ...
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"Só com uma eu nem consigo almoçar depois. - Ingredientes 2 bananas 2 colheres de aveia em flocos finos 1 colher de de sopa rasa de açúcar 1 ovo canela opcional - Amasse as bananas e misture com os outros ingredientes, coloque óleo na frigideira e jogue a mistura,vire quando desgrudar.(mel opcional)"
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Breakfast 🧋🍩
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"Café da manhã saudável e reforçado, eu recomendo: café ou chá, panqueca de banana com aveia ou frutas com iogurte. Se essa recomendação chegar a 10 likes e posto a receita de panqueca de banana, é bem fácil, saudável e uma delícia.❤️"
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Acordar cedo⏰
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"Não tem um horário específico, apenas acorde uma ou duas horas mais cedo, eu recomendaria entre as 5h e 7h da manhã."
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