Aplicações nutrição/exercício 📱

@nutriinesbabo

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Pode encontrar algumas apps que utilizo diariamente quer para controlar a parte da ingestão de alimentos quer para gerir o exercício físico.
  • App MyFitnessPal
    MyFitnessPal

    App

    "Ótima aplicação para gerir a quantidade de calorias e macronutrientes que consome ao longo do dia!"
  • App Strong Workout Tracker Gym Log
    Strong Workout Tracker Gym Log

    App

    "Ótima aplicação para gerir os seus treinos de musculação!"
  • App Aqua Reminder - Beber agua
    Aqua Reminder - Beber agua

    App

    "Está aplicação pode ajudá-lo a aumentar o consumo de água diário através de vários lembretes. "
  • App Strava GPS Correr Ciclismo
    Strava GPS Correr Ciclismo

    App

    "Boa aplicação para registar os seus treinos outdoor com o gps! "