Yoga

Série de movimentos 🧘🏾‍♂️
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"Lembre-se de estar presente e respirar profundamente nas poses 🌬️"
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Série de poses 🤸🏾
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"Lembre-se de não forçar demais o corpo. Ultrapasse seus limites, mas sem se machucar. Respeite o limite do seu pós limite 🧘🏻‍♀️🌿"
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rajakapotasana 🧘🏻‍♀️🦶🏻
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"Pose do rei pombo 👑🕊️"
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Pratique 🤸🏽‍♀️
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"Pratique ao poucos para atingir os objetivos 💪🏿🤓"
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Saudação ao sol 🌄🌾
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YOG∆ 🌿
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Yoga | relaxamento | Pri Leite
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"Aula pra relaxar"
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Dicas de exercícios 🏋️‍♀️💪🏋️‍♂️
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Dicas de exercícios 🏋️‍♀️💪🏋️‍♂️
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Dicas de exercícios 🏋️‍♀️💪🏋️‍♂️
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