Exercício DIÁRIOS 😱😳

Perder barriga e pra já!
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"esses exercício são muito bons, mais não exagerem para não ficarem doloridos no final do dia🙋🤩"
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exercício para ABDÔMEN
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"Exelente exercício, dedique a esses exercícios e ganhará um abdômen MARAVILHOSO! 🤩"
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exercício para COXAS
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"façam! 🙋"
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