Fit 6

@rutesuciu

Fit6 Etapa 1
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"FIT6 ETAPA 1 Desinflamação A desinflamação corresponde à 1ª etapa do programa. Atribui-se este nome, porque é exatamente o que acontece nesta etapa, desinflama-se. Há uma redução da ingestão de açúcar e de alimentos processados no geral. A sensação é "
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FIT6 ETAPA 2
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"FIT6 ETAPA 2 Emagrecimento Esta etapa corresponde à fase de emagrecimento. Em cada etapa há alterações alimentares e é escolhido um suplemento alimentar de acordo com a mudança alimentar efetuada e o tempo de programa. "
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FIT6 ETAPA 3
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"FIT6 ETAPA 3 Emagrecimento Esta etapa corresponde à fase de emagrecimento. Em cada etapa há alterações alimentares e é escolhido um suplemento alimentar de acordo com a mudança alimentar efetuada e o tempo de programa. "
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FIT6 ETAPA 4
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"FIT6 ETAPA 4 Emagrecimento Esta etapa corresponde à fase de emagrecimento. Em cada etapa há alterações alimentares e é escolhido um suplemento alimentar de acordo com a mudança alimentar efetuada e o tempo de programa. "
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FIT6 ETAPA 5
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"FIT6 ETAPA 5 Emagrecimento Esta etapa corresponde à fase de emagrecimento. Em cada etapa há alterações alimentares e é escolhido um suplemento alimentar de acordo com a mudança alimentar efetuada e o tempo de programa. "
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FIT6 ETAPA 6
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"FIT6 ETAPA 6 Tonificação A 6ª etapa pode ser considerada a tonificação, se houver prática de exercício físico associado. Nesta etapa há condições para aumentar e carga de treino/intensidade. "
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Manutenção FIT6 Quando atingir o objetivo
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"A manutenção pode ser usada em qualquer momento do programa. Assim que atinge o objetivo, inicia a manutenção. Não importa a etapa onde se encontra. Importa que tenha atingido o seu objetivo. "
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