🍑GLÚTEOS DE IMPACTO!🍑💣

@stefannygarciaL

Aquí podras encontrar las mejores rutinas para aumentar, tonificar glúteos!!🍑💣

Tonifica/ endurecer glúteos en 15 minutos-nivel 1
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Aumenta tus gluteos con este ejercicio super potente!🍑
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"Lo super recomiendo,puedes realizarlo de 2 a 3 veces por semana en series de 4 a 5 repeticiones! Chic@s vamos a explotar esos glúteos!💣🍑"
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Glúteos grandes sin pesa| 15 minutos
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"Una rutina super buena,la recomiendo! Si deseas le puedes añadir peso y sentiras q estas trabajando full el musculo y solo en 15 minutos🍑⚽️"
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Los mejores ejercicios para subir glúteos rápidamente - YouTube
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"Con esta rutina vas a sentir como estas trabajando el glúteo🍑 super recomendada💣"
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Aumentar piernas y glúteos en casa| Ejercicios en casa
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¿Cómo aumentar glúteos?
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