Entrena en casa

@suicapoeiraenvida

En la situación en la que nos encontramos debemos estar en casa. Así que para no perder el ritmo toca entrenar en casa. Aquí te dejo algunos materiales que seguro te servirán para entrenar en tu hogar. 😘🤸🏽‍♂️😄

AmazonBasics - Pesa rusa de hierro fundido
Fitness
"Debes tener una en casa, es un excelente equipamiento para obtener grandes resultados en tu hogar. Usa la pesa rusa para ejercitar todos los grandes grupos musculares, incluidos los brazos, los pectorales, la espalda, los abdominales y las piernas."
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Dengofng AB Roller Wheel Núcleo de Fuerza y Entrenadores Abdominales Abdominal Rueda
Product
"Esta rueda abdominal puede servirte para buenos entrenamientos en tu hogar. Un gran artículo para ayudar a dar forma y tonificar la parte superior del cuerpo (Abdomen / Cofre / Espalda / Hombros / Brazos)."
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Amazon Basics
Product
"Al tener pesas en casa unas esterillas tipo puzzle vienen genial para entrenar. Así no corres riesgo de golpear el suelo si se te cae la pesa (me tiene pasado😬) y puedes entrenas descalzo. También me sirve para jugar con los peques. Son cómodas y prácticas. 😄"
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Banda elástica
Fashion
"Banda elástica para reforzar entrenamientos y estiramientos 💪🏽😄. "
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Chaleco lastrado 5Kg Decathlon
Fashion
"Un chaleco lastrado es lo más cercano a evolucionar como Goku en tus entrenamientos 😁. Este chaleco de Decathlon es bastante cómodo para entrenamientos. Yo a veces lo pongo en casa para estar en mi día a día y ha resultado bastante cómodo. Lo hay de 5Kg y 10Kg. Yo por empezar compre el de 5Kg. "
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