Ejercicio en casa 😼

Rutinas desde principiantes hasta avanzado y algunos materiales :3

POWER 1 - RETO FIT
Fashion
"Super recomendado, con constancia comienzas a ver resultados."
Available in:
POWER 2 - RETO FIT
Fashion
"Esta es el segundo reto, más intenso que power 1 pero vale la pena"
Available in:
Paula Sarmiento(@pauuusuc)
Fashion
"Tiene retos más cortos en este caso de 21 días, y recomienda cosas super útiles en su instagram."
Available in:
gymvirtual - YouTube
Fashion
"Patry hace rutinas muy buenas para principiantes en casa"
Available in:
Fausto Murillo - YouTube
Fashion
"El es un entrenamiento asombroso"
Available in:
@soybrenvita en ig
Fashion
"Si le quieren subir el level ella es la indicada, rutinas super completas y matadoras"
Available in:
Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia
Fitness
"Aumenta tu resistencia!"
Available in:
REEHUT Esterilla Yoga Colchoneta de Yoga Antideslizante NBR Alta Densidad Gruesa 12mm Diseñada para Pilates y Entrenamiento con Correa de Hombro 180cm x 61cm
Fitness
"De estas colchonetas yo encontré en Minisso o la pueden encontrar en cualquier tienda de deportes en su ciudad"
Available in: