Yoga

Posições de yoga
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"Tá aqui algumas posições de yoga,façam gente!!recomendo muito,ajuda na ansiedade,depressão e varias coisas,na saúde tbm!!"
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Posições ao acordar
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"Cliquem no link pra ver certinho!!faça algumas pela manhã para diminuir a ansiedade 😉"
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Posição da cobra
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"Essa posição serve muito para o abdômen"
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