Influencer @venusinfurs FIT EM CASA đđđ» (com resultados)
FIT EM CASA đđđ» (com resultados) Follow
Para quem quer aproveitar o tempo de quarentena para ficar em forma, sem gastar dinheiro com academia ou produtos caros. Eu testei todos os videos recomendados aqui e contarei os resultados em cada video đžđ
"Nos primeiros dias eu, como a sedentĂĄria que sou, quase MORRI aisjaisa mas completando as 2 semanas parece que uma magia aconteceu comigo! Minha barriga (antes grande e 0 definida) ficou menor em nĂveis ABSURDOS e estĂĄ bem mais definida. Recomendo para todo mundo esse treino e continuarei fazendo đ§"
"Meus braços sempre me incomodaram por causa de seu tamanho e dos exercĂcios horrorosos para malha-los. EntĂŁo encontrei esse vĂdeo, um treino simples de 5 minutos, e depois de duas semanas fazendo dĂĄ para notar uma diferença SIGNIFICATIVA no tamanho dos meus braços! NĂŁo tenho mais vergonha deles âđ»"
"Para mostrar que fazer exercĂcios nĂŁo precisa ser chato, aqui vocĂȘ malha enquanto dança e de quebra aprender passos novos para dançar por ai hahahah đđ» Inclusive amo esse canal, porque ele tem vĂĄrias outras danças alĂ©m dessa indicada. Ă MUITO DIVERTIDOOO"
"Ă uma sĂ©rie de alongamentos que alĂ©m de tornar o treino do bumbum mais fĂĄcil, tambĂ©m faz com que ele cresça mais rĂĄpido ( âš tudo de bom nĂ©? âš). Faça esses alongamentos antes do treino para crescer bumbum que funciona MUITO!!"
"Esse vĂdeo caiu como um milagre na minha vida. Eu nunca tive bunda, nem quando ia pra academia, porĂ©m fazendo esse treino junto com os alongamentos jĂĄ recomendados aqui, consigo ver uma diferença GRITANTE no tamanho da minha đ hehe. Fiz por 2 semanas e vou continuar fazendo para crescer mais đ"
