FIT EM CASA 🍃💃🏻 (com resultados) Para quem quer aproveitar o tempo de quarentena para ficar em forma, sem gastar dinheiro com academia ou produtos caros. Eu testei todos os videos recomendados aqui e contarei os resultados em cada video 🌸🍃
"Nos primeiros dias eu, como a sedentária que sou, quase MORRI aisjaisa mas completando as 2 semanas parece que uma magia aconteceu comigo! Minha barriga (antes grande e 0 definida) ficou menor em níveis ABSURDOS e está bem mais definida. Recomendo para todo mundo esse treino e continuarei fazendo 🧚"
"Meus braços sempre me incomodaram por causa de seu tamanho e dos exercícios horrorosos para malha-los. Então encontrei esse vídeo, um treino simples de 5 minutos, e depois de duas semanas fazendo dá para notar uma diferença SIGNIFICATIVA no tamanho dos meus braços! Não tenho mais vergonha deles ✌🏻"
"Para mostrar que fazer exercícios não precisa ser chato, aqui você malha enquanto dança e de quebra aprender passos novos para dançar por ai hahahah 💃🏻 Inclusive amo esse canal, porque ele tem várias outras danças além dessa indicada. É MUITO DIVERTIDOOO"
"É uma série de alongamentos que além de tornar o treino do bumbum mais fácil, também faz com que ele cresça mais rápido ( ✨ tudo de bom né? ✨). Faça esses alongamentos antes do treino para crescer bumbum que funciona MUITO!!"
"Esse vídeo caiu como um milagre na minha vida. Eu nunca tive bunda, nem quando ia pra academia, porém fazendo esse treino junto com os alongamentos já recomendados aqui, consigo ver uma diferença GRITANTE no tamanho da minha 🍑 hehe. Fiz por 2 semanas e vou continuar fazendo para crescer mais 🍓"
"Just Dance é e sempre será o jogo mais divertido do mundo, tanto para perder peso quanto para se divertir mesmo! Para quem não tem em casa (igual eu) procure coreografias de músicas que você gosta no just dance e se divirta enquanto perde os quilinhos amais 💃🏻🍓"
