👌🏃‍♀️EJERCICIOS 🏃‍♂️👍

@wendy_A

Follow
🤩Te recomiendo estos ejercicios para todos hombre o mujer anímate a poner en forma tu cuerpo😎
  • Fashion Rutina squats para tonificar piernas y glúteos
    Rutina squats para tonificar piernas y glúteos

    Fashion

    "Rutina squats para tonificar piernas y gluteos👍 vamos inténtalo verás resultado realiza los ejercicios saltando un día seria el éxito dejarías descansar tu músculo mientras trabajas otro😉🤗🏃‍♀️🏃‍♂️"
  • Fashion Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos - YouTube
    Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos - YouTube

    Fashion

    " Elimina esos rollitos de más y luce una espalda fina en estos días de cuarentena dale tiempo libre a tu cuerpo y disfrútalo 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️👌🥰🤩😎"
  • Fashion Rutina de ejercicos para gluteos 10 min GYM | Faceb
    Rutina de ejercicos para gluteos 10 min GYM | Faceb

    Fashion

    "Haz esta rutina de ejercicios saltando un día dejando descansar el músculo, 10 min de puro ejercicio ingresa en el link y dale a tu cuerpo la energía que necesita ánimos 🏃‍♀️🏃‍♂️😎😎👍📸📸 luce unos glúteos 🍑 de envidia 💥💣"
  • Fashion EJERCICIOS PARA BICEPS Y TRÍCEPS
    EJERCICIOS PARA BICEPS Y TRÍCEPS

    Fashion

    "Exclusive para los caballero que desean subir esos músculos y sorprender a la chica que les gusta 💪💪🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️"
  • Fashion RUTINA DE ESPALDA REPETICIONES LARGAS Y MEDIAS EN CASA
    RUTINA DE ESPALDA REPETICIONES LARGAS Y MEDIAS EN CASA

    Fashion

    "Caballero luce una espalda de envidia para que después que salgas de tu casa puedas lucir un cuerpo escultural donde desees💪💪🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️"
  • Fashion COMO CREAR TU GIMNASIO EN CASA| PESAS CASERAS
    COMO CREAR TU GIMNASIO EN CASA| PESAS CASERAS

    Fashion

    " Si no tienes los implementos para comenzar a hacer ejercicio mira este video⬇️⬇️ te da unas buenas ideas para realizar pesas de todo tipo. Yo ya hice mis 4 pesas y me han servido muy bien para subir masa al hacer ejercicio 💪💪🏃‍♂️🏃‍♀️"
  • Fashion PARTE INTERNA DEL MUSLO- EJERCÍTATE EN CASA
    PARTE INTERNA DEL MUSLO- EJERCÍTATE EN CASA

    Fashion

    "Hazlo en casa fácil y sencillo ingresa y te encantará 10 min ⬇️⬇️⬇️⬇️⭐⭐⭐⭐⭐"
  • Fashion GLUTEOS DUROS Y FUERTES - HAZLO EN CASA
    GLUTEOS DUROS Y FUERTES - HAZLO EN CASA

    Fashion

    "Ingresa 7 min intensos para tus gluteos⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️"
  • App Lose Weight for Men at Home
    Lose Weight for Men at Home

    App

    "Esta aplicación te ayudará día a día con tu rutina para tener un cuerpo fit si puedes agregar peso seria increíble 👌👌👌🙌⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️"
  • App Female Fitness - Fit at Home
    Female Fitness - Fit at Home

    App

    " Amiga ejercítate diariamente con los retos que te pondrán por un mes anímate y ten un cuerpo de envidia 👌👌👌👌👌🙌🙌🙌⬇️⬇️"