🍑 Ejercicio en casa 🍑

@ximenapimac

¡¡¡RUTINA DE CUERPO COMPLETO CON SILLÓN!!! - YouTube
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"Video rápido! 🤩 Lo único que necesitarás será un sillón/banco/silla para ejercitar el cuerpo entero 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻"
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Ejercicios para tonificar brazos en casa SIN MATERIAL
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"¿Necesitas rebajar tus brazos? Con este video seguro lo logras! Además no necesitas ningún aditamento 😉👌🏻"
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Rutina HIIT para adelgazar 15 minutos en Casa
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"¿Estás buscando adelgazar? Esta rutina HIIT es perfecta🤩, verás resultados increíbles!!! "
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¡ADELGAZA SIN ESFUERZO! RUTINA DE EJERCICIOS EN CAMA ...
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"Estos ejercicios son perfectos para principiantes o para esos días que no tenemos muchas ganas de ejercitarnos⭐⭐⭐⭐⭐"
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Rutina squats para tonificar piernas y glúteos
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"🍑🍑🍑🍑🍑 tus piernas y glúteos agradecerán está rutina 🤩👌🏻, la rutina perfecta!"
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Ejercicios para tonificar brazos con bandas de resistencia
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"Las bandas de resistencia serán tus mejores aliadas en el proceso de ejercicio 🥰🥰🥰🥰🥰"
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ADELGAZAR RÁPIDO | Cardio para perder peso
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"Perder peso con esta rutina es más fácil! Los resultados los verás en pocos días, haz un poco de ejercicio diario 👌🏻🍑👌🏻🍑👌🏻🍑👌🏻🍑"
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CrossFit en casa! perder grasa y tonificar. Muy intenso!
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"Si quieres una rutina cortina e intensa 🔥 está es la mejor 🥵, te hará deshacerte de esos kilos de más 😉"
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RUTINA CON PALO DE ESCOBA / CUERPO COMPLETO
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"Lo único que necesitaras para que todo tu cuerpo se tonifique será 🧹 la escoba 😃!!"
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Rutina de Cardio con Cuerdas | Alessandra Rosaldo
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"Con esta rutina para principiantes lograrás bajar esos kilitos de más 😉⭐⭐⭐⭐⭐"
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