Investigadores globales están profundizando en el enigmático mundo del sueño, revelando su impacto en aspectos clave de nuestra salud y bienestar. Desde regular nuestro peso hasta facilitar el aprendizaje, "lavar" el cerebro y luchar contra enfermedades como el Alzheimer, el estudio del sueño está desentrañando sus misterios y destacando su importancia vital.
Uma sociedade que fala que temos que dormir pouco, pq temos que produzir, produzir. Esse doc vem para mostrar como o sono é algo fundamento para produzir e não virar um zumbi ambulante.
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