NTC

Para entrenar

Nikess

Es la app que adoro 💖 para hacer mis rutinas todos los días, me incentiva a cumplir cada ejercicio y es como tener un entrenador personal, se explican excelente los ejercicios y puedes encontrar desde yoga 🧘🏼‍♀️ hasta rutinas de gym 💪 No hay más pretextos. Motivada al 👌1000%

Rutinas muy bien explicadas y prácticas ideales para perder esos kilos que odias 💪

Excelente app para fazer workout em casa, com uma grande variedade de exercícios