Banana

saiba mais

Dá pra criar várias receitas...

Apesar de ser conhecida como inimiga das dietas, a banana pode ser incluída em uma alimentação saudável, mesmo para quem deseja emagrecer. Por ser rica em carboidratos, um dos principais benefícios dessa fruta é dar energia, mas ela também pode ser usada para aumentar a sensação de saciedade e de be

Adoro 🍌

Esta fruta la amo ya que tiene proteínas que no te permite envejecer